O脚矯正プログラム「福辻式」 治し方

福辻鋭記先生の1日30秒!7日でOK!O脚矯正プログラム「福辻式」の治し方や口コミ、レビューなどを紹介しています。
 

2013年05月26日

O脚矯正プログラム「福辻式」 正座

 正座が日本人のO脚の原因!?
福辻鋭記先生のO脚矯正プログラム「福辻式」は、O脚の原因を取り去る
ことで根本的に改善し、良い状態を維持できるようになります。

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あなたは、O脚が日本人に多いのは、畳に正座することがあるからと
聞いたことはありませんか?


確かに、全体重が脚にかかるので、膝や足首などに負担があるのですが、
本当に直接O脚に結びつくのか以前から疑問を感じていました。


何故なら、私は子供の頃に書道教室に通っていたこともあり、正座する機会が
多かったんですね。


以前は、私は結構O脚が酷く悩んでいたこともあり、子供の頃から、こういった
畳の生活が原因だと…


ですが、本当は違っていたんです。
もし、正座が原因なら、日本の伝統の茶道や華道に携わっている人は、長い年月
正座をしているので、O脚のトラブルを抱えている人も多い筈です。


しかし、実際は、そのような人の全てがO脚ではないんですね。


実際に茶道や華道に携わっているいる人の中には、ほれぼれするくらいスラッと
した女性も少なくありません。


また、現在は、昔に比べ欧米型の生活様式が増え、日常生活で正座する機会も
減っているのに関わらず、O脚の女性が増えているんです。


そして、華道などをして正座をする機会が多い人は、背筋を伸ばし膝が開かない
ようにし、お尻に力を入れた長時間正座をしても、脚に負担の掛からない
正しい正座の仕方を習得しているんです。


そして、5分や10分程度で、脚が痺れて立ち上がれないのは、、正座のすわり方に
問題がるんです。


つまり、日本人のO脚の原因は、正座にあるのではなく、生活様式の変化による
畳と椅子の混在した生活により、ぺちゃんこ座りをしたり、正座を崩した横座り、
あぐら、体育座りなど知らず知らずに間違ったすわり方により、骨盤が歪んだりする
ことだと言えると思います。



実際に、脚の綺麗なモデルさんも、最初から完璧なスラットした美脚だった訳では
ありません。
エクササイズを行って体の歪みを治し、筋肉のバランスを整え、そして、正しい姿勢や
歩き方を練習しスタイルを良く見せています。



そして、このO脚矯正プログラム「福辻式」では、専門家の方でも気が付いて
いない方もいるO脚が改善されない原因に対してアプローチしていきますので。
これまでO脚が改善されながった方でも効果が見込めますので、参考にして
みて下さい。

O脚矯正プログラム「福辻式」の詳細はこちら




2013年05月24日

O脚矯正プログラム「福辻式」 簡単に出来る

 簡単にできるO脚改善法とは?
福辻鋭記先生のO脚矯正プログラム「福辻式」は、性別や年齢問わず
誰にでも自宅で簡単に続けられるO脚改善法です。

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あなたは脚について悩みを抱えていませんか?


特に女性は、立ち姿が美しくないなど見た目が気になり、脚を隠してばかりで
スカートもはけず、おしゃれが楽しめないなど脚にコンプレックスに感じている
方も少なくありません。


特に若い女性なら、モデルや女優さんのようにスラッとした真直ぐな美脚に
なって、ミニスカートをかっこよくはいてみたいですよね。


そんなこともあり、O脚を改善する方法もたくさんあるのですが、
その中にストレッチやエクササイズがあります。


これは、整体などとは違い自宅でお金をかけずにご自身でO脚を改善できる
のが魅力で、やってみようと考えた方も多いではないでしょうか?


ですが、ストレッチやエクササイズをするにあたって大事なのな毎日続けられる
かどうかです。
当然、難しいものだったり、いくらやっても効果が表れなければ、やる気も
なくなり面倒になり続かなくなります。


市販本やネットなどで無料でのストレッチやエクササイズもありますが、
思ったような効果が出ないと言う声も良く聞きます。


つまり、正しい方法で短時間で効果がある誰でも簡単にできるストレッチや
エクササイズをやらなければ、続かず時間の無駄になるばかりか、いくら
やっても効果があらわれません。



そして、このO脚矯正プログラム「福辻式」の改善法は、既に多くの方が
実践し効果が出ているとても簡単な方法で、一日わずか数秒からできる
簡単なエクササイズを毎日続けるだけで根本からO脚を改善できるんです。


早くて一週間、どんなに遅くとも一ヶ月あれば定着し、簡単には戻らなくなります。


苦しい、大変、痛い、しんどい、ガマンなどするようなことも一切なく、お金も
かけずに全て一人で気楽に出来るもの
なので、これまで色々な改善法を試したけど
効果が出なかった方、面倒くさがり屋の方でも簡単に続けられるので、一度参考に
してみると良いでしょう。

O脚矯正プログラム「福辻式」の詳細はこちら



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2013年04月28日

O脚矯正プログラム「福辻式」 レビュー

福辻鋭記先生のO脚矯正プログラム「福辻式」の
レビューです。
ほんの一部で申し訳ありませんが参考になれば幸いです。

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あなたは、自宅でO脚を根本的に治せる方法があったら試して
みたいと思いませんか?


実は、私もO脚で、ずっと気になっていていて悩みの種でした。
自分でネットで調べたり、雑誌や本を見てストレッチや寝るとき
足をしばったりもしたのですが、どうも改善していると気配が
ありませんでした。


整体にもいってみたのですが、一時的に良くはなるのですが、
また、しばらくすると元に戻ってしまったんですね。
定期的に通わないといけないこともあり、お金もかかることだし
続けられなかったんです。


そんなこともあり、ネットで何か良い方法はないかと探していたら
O脚矯正プログラム「福辻式」を知ったんです。


初めは、本当に効果があるのか半信半疑だったんです。
ネットで調べても実際の改善された方の体験談が見当たらなかった
からです。


私の探し方が少なかったからかもしれませんが…
でも、逆に悪い評判も見当たらなかったので、悩んでいるより、
やるだけやって見ようと思ったんです。


私の場合は、仕事もあり時間があまりとれないこともあり、時間が
かかるものは続けられないと思ってたんですが、このO脚矯正プログラム
「福辻式」は自宅で1日最低30秒から出来るエクササイズをやるだけで
良いので続けることができたんです。


私の場合は、膝下O脚ぎみだったので治るか不安はあったのですが、
以前に比べるとかなり良くなっているように感じます。


仕事ガらデスクワークも多く、脚を組んだりすることから、すぐに
以前は元のO脚に戻ってしまったのですが、このO脚矯正プログラム
「福辻式」は、良い状態が続いていて元のO脚に戻らないのが
良いです。


もちろん、個人差があると思うので、誰にも効果があるとか言えませんが
悩んでいるより、良い方法を見つけてO脚を治した方が得だと思います。


エクササイズなどストレッチなら、お金をかける必要もありませんし、
ちょっとした時間にしようと思ったら出来るので、気になる方は
参考にしてみると良いですよ。

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2013年04月15日

O脚矯正プログラム「福辻式」 原因

 O脚の原因とは!?
福辻鋭記先生のO脚矯正プログラム「福辻式」は、O脚の根本原因から
治す方法です。
今回、O脚の原因についてまとめましたので、参考にして下さい。

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あなたは、O脚の原因をご存じですか?
O脚の原因は日常生活との関係が深いと言われています。


日常生活などからくる体のゆがみが主な原因で、関節のゆがみや筋肉の
偏り重心のずれなど様々な要因が絡みあっていると言われています。
日頃からの歩き方や立ち方、座り方など人それぞれの癖があり、
O脚になってしまう場合もあるようです。


注意点としては…
まず、O脚の原因になる座り方として、横座りやあぐらなどが
あげられます。
あぐら座りは、姿勢が自然と悪くなり腰に負担をがかりますし、女性に
多い横座りも体の重心がずれることから、骨盤が歪む原因にもなります。


また、癖でいつも同じ足を組んで座るという方も注意が必要で股関節を
歪めてしまう原因になり、その結果O脚につながってしまいます。


また、O脚になる立ち方は、「休めの姿勢」などのような片足
に重心をかけて立っことです。
片足に体重がかかってしまうと体の重心のバランスがくずれ、関節や
骨盤のゆがみの原因にもなります。


それ以外にも、運動不足があります。
運動などをしないと、筋力が衰え体のバランスが悪くなり、体の
ゆがみを引き起こしてO脚になることもあるようです。


とにかく、O脚の原因は、姿勢の悪さからくる体のゆがみが根本のようです。
立ち方や座り方など日常生活のほんの少し気をつけるだけでもO脚の予防や
改善にもつながります。



もし、あなたがこれまで整体やO脚グッズ、エクササイズなど、色々な方法を
試しても改善んできなかったなら、このO脚矯正プログラム「福辻式」は自分で
お金をかけずに根本的に短期間で治すことが期待できるので、一度チエックして
みると良いでしょう。

O脚矯正プログラム「福辻式」の詳細はこちら





2013年04月14日

O脚矯正プログラム「福辻式」 内容

福辻鋭記先生のO脚矯正プログラム「福辻式」の内容は、難しい事は
一切なく、誰でも出来るシンプルな簡単に実践できる内容になっています。

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>>O脚矯正プログラム「福辻式」の詳細はこちら



O脚で悩んでいる方は多いですね。
人によりその程度はあるにせよ、実に日本人の8割がO脚と聞いたことが
あります。


そして、O脚には様々な情報が巷に氾濫しており、どれが正しくて、効果が
あるのか分かりにくいと言えます。


ですが、そんな多くの方が抱えるO脚の悩みは、自宅で誰にも知られず一人で
お金をかけずに矯正する事が出来るんです。


では、このO脚矯正プログラム「福辻式」は、本当に効果があるのか?
その内容を一部紹介すると、


●一日最低「30秒」で、ガニマタでも7日で脚がまっすぐになる方法とは?
 一日最低、たった30秒のある簡単なエクササイズをすることで、これまで
 何をやっても効果がなかったO脚が7日でまっすぐになる具体的なやり方を伝授。

●O脚も直り、ヒップアップも出来ちゃう一石二鳥な方法!
 O脚の根本原因で、お尻が垂れ下がっている人が多いのですが、これも
 ある簡単なエクササイズを一日数十秒でOK。

●O脚の根本原因とは!?
 どんなことをしても一向にO脚が改善されない原因は、専門家の方でも
 気が付いていない明らかな根本原因があります。
 根本原因が分かれば、それを解決することが可能なのです。

●O脚に二度と戻らなくする
 一度、根本原因を改善しO脚がまっすぐになれば、そう簡単には元には
 戻らなくなります。 

●O脚を直したいなら脚を開け!?
 普通に考えれば非常識のようですが、体勢にもよりますが、脚を一生懸命に
 閉じるよりも、脚を開いた方が良い場合があります。
 O脚を開いて直す方法お教えします。


などなど、この他にも、あなたの知らないココでしか知る事ができないノウハウが
満載な内容になっています。


何でもそうですが時間をかけて努力をしなければ解決できない問題もあれば、
知識ややり方を知るだけで短期間で効果があり解消できる事もあるのです。



もし、あなたがO脚でお悩みなら、ご覧になるだけでも、必見の価値が
ありますので、今後、O脚で悩まない為にも一度も参考にして見ると
良いでしょう。

O脚矯正プログラム「福辻式」の詳細はこちら






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